Resep Jus Antioksida Dengan 4 Macam Buah

minuman-jus-antioksidan

Di Blog ini sudah dishare lebih dari 300 resep dari kue, masakan dan bahkan minuman yang bisa Anda lihat dan coba membuatnya di rumah. Dan resep-resep tersebut bisa terus bertambah seiring berjalannya waktu. Untuk menambahkan resep terbaru, kali ini Admin menambahkan resep minuman sehat dimana untuk minuman satu ini terbuat dari berbagai jenis buah yang sangat berkhasiat untuk tubuh.Yaitu terdiri dari 4 macam buah yaitu apel,anggur, strawberry, dan buah bit yang masing-masingnya memiliki kandungan yang berbeda. Ke empat buah tersebut memiliki kandungan yang sama yang menjadikan minuman ini disebut dengan jus antioksidan.

n

Antioksidan sendiri merupakan zat yang mampu memperlambat atau mencegah proses oksidasi di dalam tubuh. Anda dapat melihat detail dari antioksidan di Wikipedia. Disana diulas dengan jelas untuk lebih lengkapnya mengenai antioksidan. Kembali lagi ke resep membuat minuman antioksidan Anda dapat menyiapkan bahan-bahannya, untuk detailnya Anda dapat melihatnya di bawah ini. Resep ini dilansir dari healthmeup.com.

nminuman-jus-antioksidann

Photo (c) healthmeup.com

n

Jus Antioksida

n

Bahan yang diperlukan:

n

    n

  • 4 buah apel berukuran sedang
  • n

  • 500 gr anggur hitam
  • n

  • 250 gr stroberi
  • n

  • 100 gr  bit
  • n

  • es batu secukupnya
  • n

n

Sudah Anda siapkan kesemua bahan-bahannya? Untuk Anda yang tidak mengetahui bit itu apa Anda dapat melihat gambarnya di bawah ini. bit itu dalam bahasa inggrisnya Beet yang masuk dalam kategori sayuran. Lihat saja gambarnya ya.

nsayuran-bitn

Bit | foto by Darwin Bell Via CC

n

Cara Membuat jus antioksida:

n

1. Sebelumnya kupas dan bersihkan apel terlebih dahulu. 2. Setelah itu bersihkan semua bahan dan masukkan dalam blender. 3. Kemudian haluskan sampai tercampur sempurna dan pastikan benar-benar lembut.

n

4. Setelah itu saring jus dan tuangkan dalam gelas dan sajikan.

You May Also Like

tempat penyimpanan saus tomat

Cara Menyimpan Saus, Kecap Dan Selai Dengan Benar

resep-klapertart-e1400317159729-2

Resep Klapertart Kukus Enak

cheese-stick-dengan-roti-tawar

Resep Cheese Stick Dengan Roti Tawar

bola-bolasayur-150x150-1

Resep Bola bola Sayur Enak

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.